Heute, in der dritten Rauhnacht, geht es um dein Herz. Im Laufe deines Lebens / des letzten Jahres hast du dich geärgert, warst verletzt, fühltest dich ungerecht behandelt, hast nicht die Liebe und Aufmerksamkeit bekommen, die du verdienst ... all das führt dazu, dass dein Herz schwer wird und du es verschließt. In dieser Rauhnacht kannst du dein Herz von Altlasten befreien und weit öffnen.
Es ist jedoch wichtig, dass du ehrlich zu dir selbst bist und dich fragst: Wem habe ich Unrecht getan? Wem gegenüber war ich unfair? Wen habe ich weggestoßen statt in den Arm zu nehmen?
RITUAL
Für dieses Ritual benötigst du getrocknete Rosenblätter oder Weihrauchharz. Hast du beides nicht, kannst du auch einige Tannennadeln von deinem Weihnachtsbaum abzweigen.
Nimm einige Rosenblätter in beide Hände. Setze dich vor deinen Altar, zünde die Kerzen und Räucherkohle an. Schließe deine Augen, atme einige Male tief ein und aus und entspanne deine Gedanken und deinen Körper. Nun halte deine Hände mit den Rosenblättern vor dein Herz und spüre hinein. Als erstes denkst du daran, wem du Unrecht getan hast. Nimm ein Rosenblatt bzw. ein kleines Weihrauchkügelchen oder eine Tannenndel, lege es auf die Räucherkohle, sprich laut den Namen der Person aus und bitte um Verzeihung.
Zum Beispiel: Fritzchen Moosmutzel, es tut mir leid, dass ich dir die Schuld gegeben habe für etwas, das ich getan habe.
Mach das mit jedem, dem du Unrecht getan hast. Überprüfe genau, ob du dich rechtfertigst, obwohl du tief in deinem inneren die Wahrheit kennst! Sei fair! Denn du erwartest das auch von anderen!
Als nächstes geht es um dich. Wer hat dir Unrecht getan? Wer hat dich schlecht / unfair behandelt? Nimm nun wieder für jeden ein Rosenblatt oder ein Stück Weihrauch. Wenn du es auf die Räucherkohle legst, sage laut den Namen und lasse die negativen Gefühle los. Sprich dies auch laut aus.
Zum Beispiel: Röschen Waldfee ich fühlte mich von deinen Worten verletzt, diesen Schmerz und Ärger lasse ich nun los.
Zum Abschluss atmest du ganz tief in deinen Körper und mit dem Ausatmen nimmst du all das Negative aus deinem Körper, deinem Herzen und deiner Seele hinaus. Dann spüre wie die Wärme deines Herzens sich in deinem Körper ausbreitet und du mit Liebe erfüllt bist.
Mach dieses Ritual so lange bis du dich befreit fühlst. Eventuell musst du es mehrmals wiederholen.
Bei Fragen oder tiefersitzenden Blockaden kannst du dich gerne an mich wenden,
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